ActiVercors, propose des séances d'Activité Physique Adaptée (APA),
à domicile, pour les personnes vivant avec une maladie chronique
et/ou les personnes âgées qui veulent pratiquer en toute sécurité
et prendre soin de leur santé.
Témoignage de Colette, 75ans
"En rentrant de l'hôpital après ma chute, je n'étais vraiment pas en forme. Aujourd'hui, après 7 ou 8 séances d'APA, je me sens déjà plus en confiance et je recommence à bouger un peu plus. Petit à petit, je redeviens autonome je peux ressortir seule faire mes activités, et surtout, je n'ai plus peur de tomber. Soline vient chez moi chaque semaine, c'est sûr que je transpire... mais toujours dans la bonne humeur !"
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L’activité physique adaptée
à votre rythme,
chez vous ,
au cœur du Vercors !